水腫的食物

薏米排水分薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內多餘的水分。

紅小豆可刺激腸道,富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質、較多的皂角?,可刺激腸道,有良好的利尿作用,對水腫有作用。

柚子茶去水腫柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低,同時柚子含有大量的鉀元素。鉀元素有利於身體排出多餘水分,消水腫。將柚子肉放進榨汁機中和少量的清水一起榨汁即可。如果覺得酸,可以加入適量的蜂蜜,增加口感,加強排毒潤腸的功效。

西瓜有超強利尿功效,甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺、腎經,具消暑利尿作用,可以說是很好的去水腫生果。

冬瓜排清身體廢物性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。

香菇消水腫含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。

黑咖啡如果你已經愛上喝咖啡,不妨喝黑咖啡吧。黑咖啡不見去水腫還能減肥哦。黑咖啡熱量很低,去水腫的效果更加驚人,聽說很多女明星都用黑咖啡消水腫的哦。但是喝黑咖啡不能空腹,也不能在晚上喝,否則會影響睡眠。

塑身褲燕麥粥消水腫燕麥粥也是去水腫的首選食物。燕麥豐富的纖維素可以增加飽腹感降低血脂和膽固醇,消水腫的功效更加不在話下。但是吃燕麥最好自己煮。將天然燕麥和適量的水熬煮開即可食用。如果早餐吃燕麥也可以和牛奶搭配,營養又減肥。

蘋果醋利尿消水腫當中的果膠質能促進腸道運作並有酸 ??化作用,鹼性的體質很可能造成水腫,以蘋果醋平衡身體的酸鹼值有利尿作用,產生減輕體重的效果。









【BIOline星譜生技】美麗交點淨纖茶-麥香清爽升級100入(3.5g包)



減肥方法>CHiC 飽足奇異果膠原蛋白果昔X3袋



【纖Q好手藝】方便隨身包-綠豆水 (30包/袋)x1袋



塑身鞋
【BIOline星譜生技】防禦系-專利白腎豆萃取16入(10顆/盒)



【澳洲奇亞公司】1000克白籽2入



【LAMOUR藍沐】 藍沐蔻娜多元膠原粉包10盒 (10包/盒)



【澳洲奇亞公司】1000克黑籽+1000克白籽



(赫而司)海洋之星高密度甲殼素膠囊(120顆/1罐)



Quick Balance體適能 均衡營養配方(900g/瓶)x2瓶





塑身衣ctList.aspx%3FStoreID%3D6049%26CategoryID

%3D28103">文字敘述

ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品,包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別,雙重資訊安全認證,購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求,東森購物好康優惠特別多。

隨著......

網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外......


因此......

網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......


網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以,無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢,購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜,又 能夠比價,只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品,足不出戶最快隔天就能收到貨物,真是 方便又愜意。



商品訊息描述:




  • ◎品名:【美國BestVite】必賜力紅花籽油含CLA膠囊1瓶
    ◎內容物成份:高單位紅花籽油1000毫克 (內含CLA800毫克)
    ◎內容量:每份3公克 (2顆),本包裝含60份
    ◎熱量:每份含20大卡
    ◎每份營養成份:高單位紅花籽油1000毫克 (內含CLA800毫克)
    ◎食品添加物名稱:明膠、甘油、純水、食用色素 (焦糖、二氧化鈦)
    ◎保存方式:置於陰涼乾燥處保存,並遠離孩童
    ◎產地:美國原裝進口
    ◎進口商名稱:特德寶有限公司
    ◎進口商電話號碼:03-3249179
    ◎進口商地址:桃園市蘆竹區長興路二段95號
    ◎保存期限:3年
    ◎製造 / 有效日期:如瓶身所示
    ◎投保責任險:國泰產品責任險新台幣1000萬元保障
    ◎投保產品責任險字號:1504字第03PD01936
    ◎食品業者登錄字號:A-124772076-00000-3


商品訊息簡述:
  • ◎◎高科技冷壓提煉,不使用溶劑萃取
  • ◎◎每顆含高純度CLA 80%
  • ◎◎美麗健康的黃金比例




減肥,減肥方法,減肥運動,減肥日記,減肥門診,減肥早餐,減肥晚餐,減肥島,減肥水果,瘦身霜,瘦身食譜,瘦身 餐,瘦身操,瘦身鞋 瘦身產品,瘦身器材,瘦身咖啡,塑身衣,塑身鞋,塑身褲,塑身衣推薦,塑身馬甲,塑身提臀褲,塑身背心,塑身襪, 豐胸方法,豐胸食物 豐胸按摩,豐胸霜,豐胸茶,豐胸霜推薦,瘦下半身,瘦大腿,瘦小腹,瘦臉,瘦手臂,瘦肚子,瘦腿,瘦腰,綠茶,甲殼 素,洋車前子,蘋果醋 殼紅花籽油萃取物(CLA),木寡糖,仙人掌萃取物,藤黃果HCA,武靴葉,左旋肉鹼,枳實,蘆薈,白腎豆,唐辛子,茶 花萃取物,寒天,兒茶素



減肥>法國女人這樣優雅瘦:不流汗、不怕醜的80個水下運動(特製防水漂浮書)









給我30天 還妳下半身



給我30天 還妳小腹肌



給我30天 還妳上半身



1分鐘打造 會瘦的姿勢:換個姿勢,腰酸、背痛、肥胖都不見了!



1日5分鐘,練出女神級傲人美胸



鍛鍊,成為更好的自己:跟著筋肉媽媽,生了孩子照樣3個月練出六塊肌!(含DVD)



驚人的超慢跑瘦身法:「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動!(修訂版)



超腰瘦!呼拉圈瘦身美體術




創作者介紹

好康情報

kimzeyfvnsoe 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()